I samarbete med Nicotext förlag har jag fått möjligheten att recensera deras nya bok En enkel bok – yoga.
En välskriven och intressant bok som vänder sig till nybörjare och till dom mer erfarna.
Härliga färger på omslaget som kanske mer tilltalar kvinnor än män. Positiva färger inuti boken med lättlästa bokstäver.
Jag gillar boken överlag och det är en toppenbok speciellt för mig som alltid velat prova på yoga men inte haft tid att ta mig till klasser.
Det jag gillar mest med boken, utöver att den är väldigt lättläst, är dom otroligt peppande orden mellan övningarna. Tips, coaching och positiva ord!
Övningarna är väl beskrivna och det finns bilder som visar precis hur övningen ska utföras. Det gillar jag, keep it simple!
Om du också är intresserad av boken och finna lite lugn i kroppen så hittar du den här!
