När man är gravid är det vissa saker man ska undvika, såsom vissa ostar och viss fisk. Detta för att undvika listeria som kan finnas i dessa ostar.
Viss typ av fisk ska även fortsättas att undvikas om man ammar.
Dessa ostar är okej och dessa bör undvikas;
Fisk som går bra att äta några gånger i veckan och fisk som bara ska ätas någon gång per år;
All information kommer från Livsmedelsverket
